¿Quieres hacer crecer su pelo más rápido?
Es un hecho conocido de la vida: Las niñas siempre están cambiando su pelo. Lo crecer durante años, sólo para darse cuenta de que quieren que su pelo sea corto. Después de una semana de pelo corto, se dan cuenta de que pierden su cabello largo y comenzar el ciclo de nuevo. En realidad, en el mundo actual de la "corte de pelo de Justin Bieber," un montón de chicos están aún tratando de hacer crecer el pelo más rápido.
Bueno, personalmente, mi pelo se está recuperando a partir de un mal corte de pelo. Fue picado básicamente en un salmonete y nunca se recuperó plenamente. Porque quiero crecer el pelo largo más rápido, como tú, y estoy harto de poner en mis extensiones de todos los días, yo te voy a enseñar una manera que legítimamente le ayudarán a que tu cabello crezca más rápido.
1. Trata de mantener tu cabello de los dañinos
La primera cosa que usted puede hacer para ayudar a crecer el pelo más rápido es eliminar las fuentes de daño.
Para que lo sepas, yo soy la reina * de * pelo dañado.
Ni siquiera puedo contar las veces que he coloreado mi cabello negro, sólo para blanquear de nuevo a rubio platino de nuevo, y de ida y vuelta.
La última vez que colorean mi pelo rubio platino, me comprometí a mantenerlo de esa manera. Trato de ir el mayor tiempo posible entre los colores de pelo que darle tiempo para sanar. La gente me pregunta todo el tiempo que mi cabello es tan saludable, suave y brillante, aunque lo blanqueador. Estoy constantemente renovación, en los colores. Me gusta mucho el Masque Es un milagro de pelo 10. Cuando estoy en casa, hacer las tareas, voy a poner un poco de acondicionador en el pelo, le pusieron una bolsa de plástico alrededor de él, y lo dejas. A veces, incluso dormir con ella en mi pelo. También trato de mantener mi piso de hierro mínimo uso. Si lo haces flat-iron tu cabello todos los días, hace uso de un spray protector / aire, como el HealthySexyHair "La soja ¿Quieres spray Flat Flat Iron Hair", que infunde el cabello con proteínas como usarlo. También uso el champú de proteína / acondicionador a menudo. Dumb Blonde por Bedhead es mi favorito. Tenga en cuenta que tu cabello necesita algo más que proteínas. Yo vivo en Nevada, donde por lo general hay aproximadamente 0% de humedad, por lo que cada de vez en cuando uso un champú hidratante. Mi favorito es el nivel de recuperación urbana Bedhead Antídotos 2. Para leer más sobre cómo mantener sano el cabello decolorado, haga clic aquí. Nunca serás capaz de hacer crecer su pelo más rápido, si está creando rotura constante. Bien, ahora que entendemos lo importante que es mantener su cabello saludable ...
2. Recortar el pelo cada 6 semanas
Mucha gente no piensa cortar el pelo le ayudará a crecer más rápido. Y si bien, no lo hace crecer más rápido, que eliminará las puntas abiertas, lo que podría dar lugar a un pelo más corto. La mejor analogía que he oído, es pensar en tu pelo como un trozo de cuerda. Cuando la cuerda empieza a deshilacharse, usted tiene que quemar la pieza que se desgasta, o de lo contrario seguirá refriega más arriba en la cuerda. Si las puntas abiertas, y no se deben cortar, pueden seguir dividiendo aún más su cabello, causando la rotura. Rotura significa el pelo más corto. No podemos tener de que si estamos tratando de crecer más rápido.
Usted no tiene que cortar mucho el pelo. Sólo estar muy seguro de expresar a su estilista que usted sólo desea recortar las puntas de tu cabello, ya que están tratando de crecer hacia fuera, y quieren que el partido termina cortado. También asegúrese de no dejar que ellos saben que cortar más de un cuarto / media pulgada. La mejor comunicación que usted da a su estilista, mejor que él / ella puede entender lo que quiere y lo entregan a ti.
3. Tomar vitaminas
Es probable que siempre se oye que las vitaminas prenatales que su cabello crezca más rápido. He investigado el tema de mucho en el pasado, y resulta que una gran cantidad de hormonas producidas durante el embarazo es lo que realmente hace que tu cabello crezca no, las vitaminas prenatales.
Aquí hay una lección cabello: Para las personas normales, en un momento dado, el 90% de su cabello está en la fase de crecimiento, mientras que el otro 10% está en una fase de reposo. Por ello, su pelo crece después de un corte de pelo desigual. Después de la fase de reposo, el folículo piloso se prepara para la fase de muda. Es normal para cualquier persona perder alrededor de 50-100 filamentos del pelo por día.
El aumento del nivel de estrógenos presentes en mujeres embarazadas provoca que todo el cabello para permanecer en su fase de crecimiento. Por lo tanto, usted no está perdiendo todo el pelo (lo que da la impresión de que el cabello crece más rápido). Textura del pelo y el color también se han observado a cambios durante el embarazo. Ahora, tenga en cuenta, antes de salir corriendo a quedar embarazada, que las mujeres embarazadas perder un montón de pelo después de tener un bebé. Esto se debe a que el nivel de estrógenos cae de nuevo a la normalidad, y se derramó todo el pelo que no perdieron mientras estaban embarazadas.
Así que incluso si las vitaminas prenatales son un fracaso, todavía hay otras vitaminas que ayudan a que tu cabello crezca más rápido. Las vitaminas ricas en complejo B son conocidos para ayudar a que tu cabello crezca mucho. La vitamina del complejo B contiene ácido biotina, ácido fólico y insositol que ayudan a rotar el ciclo de crecimiento del cabello más rápido que antes. Existe incluso la vitamina del complejo B champú que se dice que ayuda a que tu cabello crezca más rápido. Se dice que el aceite de semilla de lino, vitamina E y vitamina A todos también ayudar a crecer el pelo más rápido. Personalmente, he utilizado las vitaminas Nioxin que están diseñadas para el crecimiento del cabello, y también "píldoras del cabello, la piel y las uñas", y se han visto efectos positivos con ambos.
4. Eliminar los factores que impiden el crecimiento del cabello
Tenga en cuenta, que todo lo que pones en tu cuerpo sale a través de su cabello. Hay diferentes tipos de medicamentos pueden causar diferentes reacciones a su cabello. A veces, los medicamentos causará un color o perm a no tomar, y también algunos pueden hacer que tu cabello se caiga. Su pelo no crece más rápido si usted está constantemente perdiendo el cabello. Los tipos más comunes de los medicamentos que causan la pérdida del cabello son medicamentos para el acné, antibióticos, antidepresivos, anticonceptivos, píldoras anti-coagulantes, reductores del colesterol, medicamentos que inhiben el sistema inmunitario, medicamentos para la epilepsia, medicamentos utilizados en el cáncer de mama y de alta medicamentos para la presión sanguínea, la hormona reemplazo, los estabilizadores del estado de ánimo, esteroides, medicamentos para bajar de peso y medicamentos para la tiroides. No dependen de cuál es la dosis que toma y lo sensible que son para ellos. No sé mucho acerca de la industria de la salud, por lo que recomiendo hablar con un médico acerca de lo que das.
Ahora, los medicamentos son una cosa difícil de tratar debido a que muchos de nosotros tenemos nuestros medicamentos. Pero otra cosa a tener en cuenta es que si no son saludables, por lo que es su cabello. Comer alimentos saludables, beber mucha agua, no fumar / beber alcohol son factores que juegan un papel en el crecimiento del cabello.
Otro gran problema es el estrés. El estrés hace una serie de cosas horribles a su cuerpo, pero también puede provocar pérdida de cabello. Es más fácil decirlo que hacerlo a veces, pero trate de eliminar el estrés si quieres que tu cabello crezca más rápido.
5. Estimula el cuero cabelludo
Hay un cuento de viejas que indica si se cepilla el pelo 100 veces cada noche antes de irse a dormir, que hará que tu cabello crezca más rápido. No sólo es que no es cierto, pero el cepillado de su pelo es realmente malo para tu cabello. Las cerdas quedan atrapados en enredos pequeños y por lo general rasgar el pelo, la creación de nuestro enemigo: la rotura. Cuando tu cabello está mojado, usted debe peinar con un peine de dientes anchos para ayudar a eliminar la rotura.
Hay algo llamado "Scientific cepillado", que se dice para ayudar a crecer el pelo más rápido sin embargo. Es indispensable utilizar un cepillo de cerdas naturales y recuerde, usted lo está rozando el cuero cabelludo, no el pelo. Se cepilla todo su cabello, luego se cepilla en 1/2 pulgadas a lo largo de las subsecciones su cuero cabelludo. Cuando se cepille, hacer un movimiento de balanceo. Las cerdas estimular y llevar el flujo de sangre a su cuero cabelludo, lo que anima a que el pelo crezca más rápido. Haga esto antes de lavarse el pelo. También me peine en primer lugar para asegurarse de que no hay ningún nudo. Científico cepillado también puede ayudar con la caspa.
Al lavarse el pelo, de verdad masajear el cuero cabelludo. Esto hace lo mismo que el cepillado científico. A veces, es incluso mejor champú para el cabello dos veces para que pueda obtener una espuma mejor. Me gustaría dedicar unos minutos a masajear el cuero cabelludo. No sólo ayuda, sino que también se siente bien!
6. Nioxin / Invati
Trabajo en la industria del cabello, he oído un montón de cosas buenas sobre Nioxin. De hecho, tuve un cliente que específicamente me dijo que era muy extraño porque el pelo crece mucho, y tenía una gran cantidad de nuevo crecimiento. No podía entender por qué estaba creciendo. Le pregunté lo que ella utiliza. Ella dijo: "Nioxin". Le dije que Nioxin está formulado para hacer crecer el pelo y ella ni siquiera lo saben. Ahora ella es adicta a él de por vida. Ella va a comprar otra botella antes de que ella acabe, por lo que nunca tiene que ir sin él. Su acción consiste en la desintoxicación de su cuero cabelludo, eliminar y neutralizar las toxinas, limpiar los poros y reducir la inflamación del cuero cabelludo. También limpia hormonas del folículo de cabello que causa la calvicie de patrón masculino.
Es un tema controvertido si Nioxin realmente funciona o no para hacer que el pelo crezca más rápido. La respuesta es que funciona de forma diferente en cada uno. He oído a gente decir que he usado durante meses a mes y he visto ninguna diferencia. También conozco personas que confían en él. No se sabe si lo que realmente hace que tu cabello crezca más rápido o simplemente que deje de perder el pelo. De cualquier manera, creo que funciona, y el hecho de que se mantiene el cuero cabelludo sano, no puede doler. Yo sé que los mejores resultados se observan cuando el limpiador, acondicionador terapia del cuero cabelludo, y el tratamiento del cuero cabelludo (que usted rocía encendido después de salir de la ducha) son usados. Yo recomiendo un kit de iniciación como éste. También sé que se tarda unos meses para empezar a ver resultados notables. He oído a gente decir que ellos piensan que se seca Nioxin los pelos, pero mi experiencia personal es que hace que el pelo se siente muy suave e hidratada cuando lo uso.
Ayer, fue traído a mi atención que hay un nuevo producto similar a Nioxin, hecha por Aveda, llamado Invati. Realmente no puedo decir nada al respecto, pero se supone que funciona bien, y en nombre de Aveda es digno de confianza, así que me esperaba que fuera bueno.
7. Comer una gran cantidad de proteínas
Conozco a alguien que está recibiendo una verdadera derivación gastrointestinal pronto. Los médicos le indique que tiene que comer una gran cantidad de proteínas antes y después de la cirugía. El doctor le dijo que toda la proteína extra hará que el pelo crezca más rápido. Tiene sentido, ¿verdad? El pelo se compone de 80% de proteína. Si su cuerpo no está recibiendo suficiente proteína, es posible que no tienen lo suficiente para dar a los folículos pilosos, y por lo tanto su pelo crecerá más lento.
8. Rogaine
Si todo lo demás falla, siempre hay Rogaine. Rogaine es el único aprobado por la FDA, over-the-counter medicamentos tópicos que realmente se demostró que su cabello crezca más rápido. Minoxidil es el ingrediente activo de Rogaine, y exactamente cómo funciona, no está comprobada. En su origen fue un fármaco utilizado para tratar la presión arterial alta, pero resulta que funciona mejor para el crecimiento del cabello que mantener la presión arterial. Un estudio de 16 semanas mostró que el 85% de las personas que lo usan correctamente experimentado un crecimiento de cabello nuevo. Sólo leves efectos secundarios han sido reportados, incluyendo irritación del cuero cabelludo y picazón. Me dicen que es digno de un tiro!